快乐3法则:停下、坐下、放下:充满正面能量的52个生活故事

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作者:麻吉著

出版社:新锐文创出版 秀威资讯科技发行

出版年:2016

出版地:台北市

格式:PDF

ISBN:978-986-5716-70-7 ; 986-5716-70-4

内容简介
 
你害怕寂寞而不敢独自旅行吗?
你需要靠吃安眠药才能入睡吗?
你大啖美食来纾解工作压力吗?
 
人生非得如此痛苦?
今天起,决定快乐每一天吧!
 
生命如疾驶向前的火车,你我则是列车长。
倘若你行驶得越快,生命就只会直达尽头。
 
你累了吗?
 
其实你也可以是欣赏窗外沿途美景的旅客。
只要你试着将紧握住操纵杆的手掌心松开。
 
快乐,就这么简单!
 
本书分为Part 1 停下、Part 2 坐下、Part 3 放下,收录53篇作者的生活故事与体悟,让作者亲身经验告诉你,快乐一点都不难!
 
Part 1 停下:忙碌,是亲情的悬崖、爱情的障碍、友情的围篱,更是健康的杀手。庸庸碌碌的生活,让我们错过生命中精彩动人的景致。但仅要停下脚步,你便会惊觉,沿途的风景是多么的美丽!
 
Part 2 坐下:坐下,不仅是为了让双脚休憩,更是要让心灵得以休息、清净人们心中的田亩,唯有清净园地、心思清明之时,你才会蓦然察觉,生命里的感动其实俯拾即是!
 
Part 3 放下:岁月是一把筛子,它能帮你筛除抱怨、除去伤痛。记忆中你只要留下感动就好,让心思转向正念,以淡泊之心看待一切荣枯,唯有放下你才会领悟,灵魂竟然如此轻盈曼妙!
 
本书特色
 
◎政治、军警、企业、学术、教育、公益等各界人士专序推荐!
◎通往快乐生活的3大法则,献给心灵空虚、生活苦闷的你!
 
名人推荐
 
日本别府大学荣誉博士、新竹县县长─邱镜淳
中央警察大学犯罪防治研究所博士──郭志裕
全达国际旅游事业机构负责人─────庄家卉
国立中央大学地球物理研究所博士──刘兴昌
桃园市芦竹区外社国小校长──────郑淑珍
光化志工队执行总监──────────陈晓谕

作者简介
 
麻吉
 
本名黄骏基,1964年生,新竹人。
兴趣喜欢旅游、摄影、运动、书法与写作。
目前左脑仍积极贡献于科技产业,右脑却时时沉浸于浩瀚的文海之中。
 
个人简历
2006年:成立「孺雅工作室」,身为负责人兼任外部讲师。
2009年:成立光化慈善志工队,目前担任执行长职务。
2009年:受邀担任「喜菡文学网」散文版版主(2011年兼任散文版召集人)。
 
个人著作
2010年:《花开几回都不同》
2012年:《结束,也是开始》
2013年:《我不是C咖父母》
2015年:《禅与缠》

  • 推荐序 品味生活掠影,绽放生命华彩/邱镜淳(第5页)
  • 推荐序 生命不在乎它的长度而是广度/郭志裕(第10页)
  • 推荐序 活在当下/庄家卉(第14页)
  • 推荐序 生命的价值/刘兴昌(第18页)
  • 推荐序 转个弯,就能看见幸福/郑淑珍(第21页)
  • 推荐序 爱本无碍,阳光遍洒人间/陈晓谕(第25页)
  • 自序 心存感恩(第28页)